Gotu kola - mletá 100g Salvia Paradise

Jedna z předních bylin indické ájurvédy, která se poslední dobou těší stále se rozrůstající popularitě i v Evropě. Roste v horkých bažinatých oblastech Indie, Srí Lanky, Číny, ale také v Austrálii nebo Jižní Africe.

Pupečník asijský, známý také jako brahmi, se podílí zejména na normální činnosti kognitivních funkcí – paměť, schopnost koncentrace a porozumění, vyjadřovací schopnosti či pohotové reakce závisící na rychlosti zpracování informací. Užívání se doporučuje seniorům, studentům, osobám s psychicky náročným povoláním vyžadujícím schopnost koncentrovat se, porozumět problému a rychle se rozhodovat.

Gotu kola pomáhá udržovat zdravé cévy, přispívá k průtoku krve a pomáhá zbavit se pocitu tzv. těžkých nohou. Zaznamenán byl vliv na kardiovaskulární systém. Ve fytoterapii je gotu kola také využívána pro podporu zažívání.

Doporučené dávkování a způsob přípravy:
Jednu čajovou lžičku rozmícháme ve vodě a vypijeme. Užíváme 2× denně.

TIP na přípravu: Do sklenice s práškem přidáme pouze 2× více vody nežli prášku a rozmícháme na pastu, kterou rozředíme tekutinou – nevznikají hrudky.

Kontraindikace: Není vhodná pro těhotné ženy.

Země původu: Indie

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu